Itsasontzi baten...Bilbotik
Hace 15 años
sábado, 25 de abril de 2009
lunes, 2 de marzo de 2009
domingo, 1 de marzo de 2009
Maisons Coloreess
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Maisons Coloreess
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THESE BOOTS ARE MADE FOR WALKING
THESE BOOTS ARE MADE FOR WALKING
YOU KEEP SAYING
YOU GOT SOMETHING FOR ME
SOMETHING YOU CALL LOVE
BUT CONFESS
YOU´VE BEEN A´MESSIN´
WHERE YOU SHOULDN´T ´VE
BEEN A´MESSIN´
AND NOW SOMEONE ELSE
IS GETTING ALL YOUR BEST
WELL, THESE BOOTS
ARE MADE FOR WALKING,
AND THAT´S JUST WHAT THEY´LL DO
ONE OF THESE DAYS
THESE BOOTS ARE GONNA
WALK ALL OVER YOU
YOU KEEP LYIN´
WHEN YOU OUGHTA BE TRUTHIN´
YOU KEEP LOSING
WHEN YOU OUGHTA NOT BET
YOU KEEP SAMIN´
WHEN YOU OUGHTA BE
A´CHANGIN´
WHAT´S RIGHT IS RIGHT
BUT YOU AIN´T BEEN RIGHT YET
THESE BOOTS ARE MADE FOR WALKING,
AND THAT´S JUST WHAT THEY´LL DO
ONE OF THESE DAYS
THESE BOOTS ARE GONNA
WALK ALL OVER YOU
YOU KEEP PLAYING
WHERE YOU SHOULDN´T BE PLAYING
AND YOU KEEP THINKING
THAT YOU´LL NEVER GET BURNT (HAH)
WELL, I´VE JUST FOUND ME
A BRAND NEW BOX OF MATCHES (YEAH)
AND WHAT HE KNOWS
YOU AIN´T HAD TIME TO LEARN
THESE BOOTS ARE MADE FOR WALKING,
AND THAT´S JUST WHAT THEY´LL DO
ONE OF THESE DAYS
THESE BOOTS ARE GONNA
WALK ALL OVER YOU
ARE YOU READY, BOOTS?
START WALKIN
YOU KEEP SAYING
YOU GOT SOMETHING FOR ME
SOMETHING YOU CALL LOVE
BUT CONFESS
YOU´VE BEEN A´MESSIN´
WHERE YOU SHOULDN´T ´VE
BEEN A´MESSIN´
AND NOW SOMEONE ELSE
IS GETTING ALL YOUR BEST
WELL, THESE BOOTS
ARE MADE FOR WALKING,
AND THAT´S JUST WHAT THEY´LL DO
ONE OF THESE DAYS
THESE BOOTS ARE GONNA
WALK ALL OVER YOU
YOU KEEP LYIN´
WHEN YOU OUGHTA BE TRUTHIN´
YOU KEEP LOSING
WHEN YOU OUGHTA NOT BET
YOU KEEP SAMIN´
WHEN YOU OUGHTA BE
A´CHANGIN´
WHAT´S RIGHT IS RIGHT
BUT YOU AIN´T BEEN RIGHT YET
THESE BOOTS ARE MADE FOR WALKING,
AND THAT´S JUST WHAT THEY´LL DO
ONE OF THESE DAYS
THESE BOOTS ARE GONNA
WALK ALL OVER YOU
YOU KEEP PLAYING
WHERE YOU SHOULDN´T BE PLAYING
AND YOU KEEP THINKING
THAT YOU´LL NEVER GET BURNT (HAH)
WELL, I´VE JUST FOUND ME
A BRAND NEW BOX OF MATCHES (YEAH)
AND WHAT HE KNOWS
YOU AIN´T HAD TIME TO LEARN
THESE BOOTS ARE MADE FOR WALKING,
AND THAT´S JUST WHAT THEY´LL DO
ONE OF THESE DAYS
THESE BOOTS ARE GONNA
WALK ALL OVER YOU
ARE YOU READY, BOOTS?
START WALKIN
elikadura eta genetika
Ia animatzen zareten hau irakurtzen :
elikadura eta genetika http://revista.consumer.es/web/eu/20080701/alimentacion/72967.php
elikadura eta genetika http://revista.consumer.es/web/eu/20080701/alimentacion/72967.php
CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS
Atendiendo al origen de los alimentos (animal o vegetal), así como a su tipo (verdura, fruta, etc.), podemos distinguir los siguientes siete grupos de alimentos.
Grupo 1
Grupo 2
Grupo 3
Grupo 4
Grupo 5
Grupo 6
Grupo 7
Leche y sus derivados
Carnes, huevos y pescado
Patatas, legumbres, frutos secos
Verduras y hortalizas
Frutas
Pan, pasta, cereales, azúcar y dulces
Grasas, aceite y mantequilla
Según su función en el organismo, podemos distinguir tres tipos de alimentos:
Los alimentos plásticos son aquellos que nos aportan sustancias para la formación y el mantenimiento de nuestra propia materia, de nuestra «estructura». Son los alimentos de los grupos 1 y 2, ricos en proteínas, hierro, cinc y vitaminas A, D y B.
Los alimentos energéticos son los que nos aportan energía. Son los alimentos de los grupos 3, 6 y 7. Los grupos 3 y 6 comprenden alimentos muy ricos en glúcidos; los del grupo 7, productos ricos en lípidos.
Los alimentos reguladores contienen sustancias imprescindibles para que tengan lugar muchas de las reacciones químicas que suceden en nuestras células. Estas sustancias son vitaminas, como la A y la C, y minerales, y son especialmente abundantes en los alimentos de los grupos 4 y 5. Estos alimentos son ricos también en fibra.
Grupo 1
Grupo 2
Grupo 3
Grupo 4
Grupo 5
Grupo 6
Grupo 7
Leche y sus derivados
Carnes, huevos y pescado
Patatas, legumbres, frutos secos
Verduras y hortalizas
Frutas
Pan, pasta, cereales, azúcar y dulces
Grasas, aceite y mantequilla
Según su función en el organismo, podemos distinguir tres tipos de alimentos:
Los alimentos plásticos son aquellos que nos aportan sustancias para la formación y el mantenimiento de nuestra propia materia, de nuestra «estructura». Son los alimentos de los grupos 1 y 2, ricos en proteínas, hierro, cinc y vitaminas A, D y B.
Los alimentos energéticos son los que nos aportan energía. Son los alimentos de los grupos 3, 6 y 7. Los grupos 3 y 6 comprenden alimentos muy ricos en glúcidos; los del grupo 7, productos ricos en lípidos.
Los alimentos reguladores contienen sustancias imprescindibles para que tengan lugar muchas de las reacciones químicas que suceden en nuestras células. Estas sustancias son vitaminas, como la A y la C, y minerales, y son especialmente abundantes en los alimentos de los grupos 4 y 5. Estos alimentos son ricos también en fibra.
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